Спортчулар жетишкендиктери үчүн бир адамга - машыктыруучуга милдеттүү. Анын аркасында алар спортто, көп учурда турмушта бийиктикке жетишти. Көптөгөн спортчулар үчүн машыктыруучу насаатчы гана эмес, дээрлик ата-эне, ошондуктан аны майрамы, кесипкөй же жеке майрамы менен куттуктоо - тарбиялануучулардын ыйык милдети.
Ал зарыл
Ырлар, музыка, гүлдөр, белек, диета азыктары
Нускамалар
1 кадам
Майрам менен куттуктоолор жылуу жана чын ыкластуу сөздөр. Куттуктоо бир гана мүмкүн эмес, ал тургай, анын туулган күнү же Жаңы жылы менен куттуктасаңыз дагы, анын кесиби менен байланыштуу болушу керек. Интернеттен учурга ылайыктуу ырларды жазыңыз же издеңиз. Эгер сиз өзүңүз ыр жазсаңыз, анда устатыңыздын катуулугун жана талапчылдыгын ойной аласыз, бирок куттуктоодо сөзсүз түрдө ыраазычылык сөздөр жана жылуу каалоолор камтылышы керек, мисалы, ийгилик жана көптөгөн чемпиондорду тарбиялоо.
2-кадам
Эгер машыктыруучу сиздин досуңуз, тууганыңыз болсо же сиз абдан жакшы тааныш болсоңуз, анда куттуктоо башкача көрүнүшү керек. Сөзүңүздө анын инсандык өзгөчөлүктөрүн сөзсүз түрдө айтыңыз. Бул учурда, каалоолор анын иш чөйрөсүнө гана эмес, жеке жашоосуна да байланыштуу болушу мүмкүн: ага сүйүү, ден-соолук, бакубатчылык, ишенимдүү достор жана кубанычтуу учурларды каалаңыз.
3-кадам
Адатта куттуктоо белек менен коштолот. Сиз спортчуга таттуу же спирт ичимдиктерин бербешиңиз керек - эгер адам сергек жашоо образын жүргүзсө, анда мунун баары текчеде текчеде жөн эле отуруп калат. Машыктыруучу аялга гүлдесте белек кылыңыз. Гүлдөрдү гана тандашы керек же анын сүйүктүүсү (эгер сиз билсеңиз) же өтө эле жыттанбаган гүлдөр, анткени аллергия болушу мүмкүн. Ар кандай керектүү нерсе белек болушу мүмкүн. Эгерде сиз машыктыруучусуңуз белек катары эмне алгысы келгенин билбесе, анда комикс медалын, кубогун, сертификатын же жазуусу бар футболканы, мисалы, "мыкты машыктыруучуга", "тарбиялагандагы эрдиги үчүн" команда "ж.б.
4-кадам
Ыр машыктыруучунун оригиналдуу куттуктоосуна айланат. Машыгуунун алдында сиз өзүңүз жалпы жамаат менен өзүңүз аткарсаңыз болот, же машыгуу учурунда радиодон заказ берип, ушул каналды күйгүзсөңүз болот. Ошондой эле, сиздин устатыңыз гезиттен куттуктоолорду көрүп кубанат. Ырды машыктыруучу окуган редакцияга жайгаштырышыңыз керек.
5-кадам
Эгерде сиздин командаңызда актердук чеберчилик бар болсо, анда машыктыруучусуна кыскача спектакль коюңуз. Араңардан бирөө машыгууну жетектеген машыктыруучунун милдетин аткарсын. Анын катаалдыгын жана талап коюучулугун бир аз ашырып, ыңгайсыз жана орто спортчулардын ролун өзүңүз ойногула. "Тренериңизди" куудулдук менен куттуктап, аягында өзүңүздү кармап, чыныгы насаатчыга белек тапшырыңыз.
6-кадам
Машыгуудан кийин спорттук кече уюштуруңуз. Табигый шире, тамак-ашка керектүү калориясы төмөн азыктарды камдаңыз. Кийинүү бөлмөсүнүн үстөлүн коюп, устатыңызды чакырыңыз. Ал жамаат майрамды эстегени менен, ошол эле учурда анын осуяттарын бузбагандыгына ыраазы болот.
