Узун эс алуу күчтүү жана кызыктуу болушу мүмкүн, же чарчоону күчөтүп, көңүлдү калтырат - мунун бардыгы сиз канчалык кылдаттык менен ойлонуп, даярданганыңыздан көз каранды. Убакытты бөлүп, чыгымдарды эсептеп, иш алып барыңыз.
Нускамалар
1 кадам
Активдүү эс алыңыз. Кыш - лыжа спортун сүйүүчүлөр үчүн бейиш, муз аянтчасында муз тебүү, муз аянтчасынан ж.б. Кышкы каникулдар арзаныраак - сиз жакын санаалаш курбуларга барып, пикирлештердин ызы-чуу компаниясын чогулта аласыз. Көчөдө, жакын досторуңуз менен жүргөн бир нече күндөн артык эч нерсе жок. Эгерде сиз кете албасаңыз, анда шаардык муз тебүүчү аянтчага барыңыз - ал жерде сиз ар дайым көңүл ачып, жаңы адамдар менен таанышып, коньки тебүү тажрыйбасына ээ болосуз.
2-кадам
Жылуу өлкөлөргө барыңыз. Күндү жууп, деңиздин серфинг сергиткен толкундарына сүңгүп кирүүнү каалагандар үчүн туристтик компаниялар бир нече популярдуу турларды сунушташат - ысык өлкөлөр сизди жылуу тосуп алышат жана бир нече жума бою бардык көйгөйлөрдү унутуп, кыйынчылыктар. Өзүңүздүн каалоомо жараша эс алууну тандаңыз - балдары бар үй-бүлөлөр тынч пансионаттарга кызыкдар болушат, жаштар дискотекалардын жана ызы-чуулуу көңүл ачуулардын ж.б.
3-кадам
Үй-бүлөңүз менен убакыт өткөрүңүз. Жаңы жылдык жана Рождестводогу майрамдар азыркы жашоонун тез темптеринен улам көңүлдүн жетишсиздигин сезген жакындарыңыз жана туугандарыңыз менен болууга жакшы себеп. Жаңы жыл алдында бардык туугандарыңызды үйгө чогултуп, Рождестводо чоң ата, чоң энеңиздин үйүнө барып, эски Жаңы жылды досторуңуз менен өткөрүңүз - баарлашыңыз, көңүл ачыңыз, көптөгөн позитивдүү эмоцияларга ээ болуңуз.
4-кадам
Маданий иш-чараларга катышуу. Шаардык администрациялар жана маданият борборлору адатта жаңы жылдык майрамдарда жашоочуларга кызыктуу программа сунушташат - балдардын эртеӊинен жана спектаклдеринен баштап, сейил бактарда жана борбордук аянттарда майрамдык салтанаттарга чейин. Театрда кандай спектаклдер коюлганын алдын ала билип алыңыз, эгер кинонун премьерасы болсо, билеттериңизди брондоңуз. Каникулда, көптөн бери барууну пландап жүргөн жерлерге барууга болот, бирок убакыт жетишсиз болгон - планетарий, аквариум, дельфинарий, цирк шоусу ж.б.у.с. ресторанга же түнкү клубга - кызыктуу кечки программалар, ырчылардын жана бий топторунун аткаруулары, жайбаракат атмосфера эс алууга жана көңүл ачууга жардам берет.
