Индуизмде материалдык жашоо жанды булгайт, азап тартат деп эсептешет. Ведикалык аяттарда диний принциптерди сактоо менен руханий өркүндөтүү жана тазалануу убада кылынган. Экадаши күндөрү эң жакшы күндөр деп эсептелет.
Санскритте эка бирди, даши онду билдирет. Башкача айтканда, Экадаш - индус календарындагы ар бир айдын он биринчи күнү, ай жана жаңы айдан кийин.
Экадаши күндөрү үнөмдөө үчүн эң ылайыктуу күн деп эсептелет. Экадашинин сакталышы Ведикалык аяттарда денени физикалык мааниде тазалоо үчүн гана эмес, айрыкча руханий бийиктикке чыгуу үчүн жазылган.
Йогини Экадаши - Экадаши Ашадха айынын караңгы бөлүгүндө - 15-июнь. Бул Экадаши адамдарды материалдык дүйнөнүн бардык күнөөлөрүнөн куткарат жана руханий дүйнөгө өтүү үчүн боштондук берет, бардык индус диндериндеги орозонун бардык ыйык күндөрү. Йогини Экадашидеги орозо өтө күчтүү жана берекелүү. Ушул Экадашиде орозо кармаган адам мурунку күнөөлөрдүн реакциясынан кутулат. Йогини Экадаши байкоо жүргүзүүдөн алынган артыкчылык Курукшетранын ыйык жерине күн же ай тутулганда ажылык сапарынан алынганга салыштырылат.
Экадашини байкоо үчүн тамак-аштан жана суусундуктан толугу менен баш тартуу сунушталат. Эгерде мындай орозо кармоо мүмкүн болбосо, дан жана буурчак өсүмдүктөрүн, шпинат, бал, баклажан жана деңиз тузун жебешиңиз керек. Бирок ашкана тузу кабыл алынат. Кечинде бир жолу гана, кечки тамак деп аталган накта тамактануу сунушталат. Кызылчадан башка мөмө-жемиштер, суу, сүт азыктары, шекер жана жашылчаларды жесе болот. Сиз козу карындарды жей албайсыз. Коло идиштер Экадаши күндөрү дасторконго коюлбайт. Андан көрө башка бирөөнүн үйүндө тамактануудан алыс болуңуз.
Орозо учурунда руханий жакшылыкка жетүү үчүн күндүз уйкудан, сакал-муруттан жана май менен сүрүүдөн баш тартуу керек. Ичкилик ичкендер, кир жуугандар жана токуучулар менен тил табыша албайсыз.
Оорудан же карылыктан орозо кармай албаган адам Экадашинин мааниси жөнүндө окуп, уга алат. Айрыкча, рухий адамга бир нерсе белек кылсаңыз болот.
