Ошо сыяктуу эле, эгиз бир туугандардай эле, иш күндөрү бири-бирин дүйшөмбүдөн жумага чейин күн өткөн сайын ээрчишет. Ушул күндөрү дем алыш күндөрүнө пландарын түзүп жатабыз, демейдегидей эле - алдыда дагы көп иштер бар, эс алууга дээрлик убакыт калбай калды. Бул маселени жума күнү кечинде, жумуш бүткөндө, ал эми дем алыштын өзү келе элек кезде, бош убактысын туура уюштуруу менен чечсе болот.
Нускамалар
1 кадам
Эс алуу. Эгер жумушта кыймылсыз жашоо образы болсо, сөзсүз түрдө көчүп баруу керек. Түнкү клубдагы дискотекага же ресторандагы музыкалык кечеге барыңыз. Өзүңүздүн табитиңизге ылайыктуу дискотеканы тандаңыз, анткени анын башкы максаты - көңүлүңүздү көтөрүп, чарчоону басуу, демек, түнкү клубда жаңырган оттуу ыргактар өткөн жуманын түйшүктөрүнөн четтеп кетүү үчүн сизге жаккан болушу керек. Мисалы, поп-маданиятты жактырсаңыз, анда рокко арналган тематикалык дискотекага барбай эле койгонуңуз оң - сиз өзүңүздүн пикирлештериңизди жолуктурбайсыз жана репертуарыңыз сизди бийлебей калат.
2-кадам
Пассивдүү эс алуу. Эгер жума күнү кечинде активдүү өткөрүүгө күчүңүз жана каалооңуз жок болсо, анда сизге курорттук салонго баруу, тай массажы, театр, кинотеатрда кино көрүү, кайыкта сейилдөө, көргөзмөлөрдү көрүү сыяктуу иш-чаралар ылайыктуу. Жумуш жумасынын аягы эски достор менен жолугушууга, ага чейин убакыт болбогондо, сонун болот. Шаардын борборунан жайлуу кафе таап, мисалы, даамдуу тамактар жана бир чыны кофе менен көп сүйлөшсөңүз болот.
3-кадам
Адаттан тыш нерсе. Жума күнү бизде бардык иш күндөрү чарчап-чаалыгуу топтолду, дем алыш күнү дагы көп нерселерди жасайбыз. Демек, бул күндүн кечин мүмкүн болушунча көңүлдү көтөрүп, жаңы эмоцияларга жана таасирлерге ээ болуу керек. Сиз ат майданына барсаңыз болот, ал жерде кара ат менен талааны бир нече километр басып өтсөңүз болот. Атчан сезим жана ушундай жагымдуу эркиндик сизге жаңы күч-кубат жана дем кошуп, дем алыш күндөрүн көңүлдүү гана эмес, кечээки кечки күндүн элестеринен кеңири жылмайып тосуп алат. Эгер сиз эч качан рулда отурган эмес болсоңуз, карт-карт клубуна барыңыз. Бул жерде сиз автоунаанын импровизацияланган моделин кантип башкарууну үйрөнүп, ал сиздики же эмес экендигин сезесиз. Бир сөз менен айтканда, дем алыш күндөрү алар үчүн өкүнүчтүү болгон жерлерге барыңыз, бирок бул жер сизге унутулгус окуя тартуулаарын жүз пайыз билесиз.
