Жакшылык кылуунун көптөгөн жолдору бар. Буга акыркы бир нече он жылдыкта биздин өлкөгө чет өлкөлөрдөн келген жаңы майрамдар себеп болду.
Өткөн кылымдын 70-жылдарынын аягында Европадан келген медициналык факультеттин студенттери жана психологдору эч кимди себепсиз эле ушинтип кучакташуу салтын түзүшкөн. Ошол мезгилден баштап, адамдар бири-бирине ынак обондорсуз берген адам денесинин жылуулугу эл аралык майрамдын негизин түзүштү.
Америкалыктар кучакташуунун биринчи күнүн белгилешти
Америкалыктар мындай биринчи майрамды 1986-жылы 21-январда өткөрүп, аны Улуттук кучакташуу күнү деп аташкан. Жаңы маданий салт тез арада дүйнөнүн бардык өлкөлөрүнө жайылып, көп өтпөй Жердеги бардык кайрымдуу адамдар 4-декабрда Эл аралык кучакташуу күнүн белгилей башташты.
Бүгүн эки жолу кучакташуу күнү өтүп жатат. Эки майрам тең башкаларды жылуу мамилеси менен кубантууга, жакын жердеги адамдарга оптимизмдин бөлүкчөсүн жеткирүүгө жана бейтааныш өтүп бара жаткан адамдарга жакшы негиз берет.
Окумуштуулар адамдардын бири-бирине жакшы тийүүсүнүн шартсыз пайдасы жөнүндө айтышат. Адамдын маанайы көтөрүлөт, жыргалчылыгы жакшырат, ал тургай иммунитети чыңдалат.
Мунун баары кучакташуу учурунда пайда болгон окситоцин гормонунун нерв системасынын таасири астында болот. Бул сезимди башынан өткөрбөгөн адамга караганда, сүйүшкөндөрдүн ооруп калуусу жана өзүн жакшы сезиши бекеринен эмес.
Кантип кучакташуу күнүн белгилөөгө болот
Ушул жаркыраган күнү мүмкүн болушунча көп адамды кучактап, аларга жылуу сөздөрдү айтуу өтө зарыл. Эгерде сиз тартынчаак болсоңуз, досторуңузду жана үй-бүлөңүздү жылуу мамилеңиз менен кубантыңыз, бул дагы көпчүлүктүн маанайын көтөрөт, өзүңүздү айтпаганда деле.
Байланыштуу адамдар үчүн бул көп сандаган тааныштарды жана чоочундарды бир чатырдын астына чогултуп, майрам уюштурууга жакшы себеп болот. Баарын кучактап, кучакташуу көптөгөн күндөргө чейин позитивдүү маанайды жаратат.
Дүйнө жүзүнүн жаштары кучакташуу күнүндө флешмоб уюштурушат. Алар көчөлөргө чыгып, кокустан өтүп бара жаткан адамдарга жакшы тилектерин айтышат. Мегополисттердин таң калган тургундары жаштардын демилгесине көнө башташты. Мындай иш-аракеттер көптөгөн позитивдүү эмоцияларды жаратат жана катышуучулардын эсинде көпкө сакталат.
Кучакташкан күн Орусияга Батыштан келген, бирок органикалык түрдө орус маданиятына аралашкан. Жакшы маанайды көбөйтүү үчүн, нааразычылыктарды жоюп, бейтааныш адамдарга жана туугандарга дагы бир аз көбүрөөк ишене баштаңыз - бул Европалык студенттер тарабынан бир кездерде коюлган максат.
Бирок чыныгы баалуулуктарда улут болбойт. Ошондуктан эл аралык кучакташуу күнү дүйнө жүзү боюнча көптөгөн боорукер адамдардын башын бириктирип, узак убакытка чейин уланат.
