Шаардагы толгон-токой батирлер ачык эс алуу үчүн калтырылышы керек. Эгер балалуу болсоңуз, анда алар үйдөн көп чыкпашы керек. Бирок сиз жаратылышта балдар менен эс алууну кааласаңыз, анда айрым жагдайларга көңүл буруп, эмне кыларыңызды ойлонуп көрүшүңүз керек.
Зарыл
- - суу,
- - панамалар,
- - күндөн коргоочу крем,
- - курт-кумурскаларга каршы,
- - аптечка,
- - балдар үчүн запастагы кийимдер,
- - банминтон ойноого арналган топтом,
- - секирүү,
- - табышмактар,
- - оюнчуктар.
Нускамалар
1 кадам
Эс алууну алдын-ала пландаштырыңыз. Баарынан мурда, өзүңүзгө эмнени алып кетүү керектигин ойлонуп көрүңүз. Эгер балаңыз кичинекей болсо, анда баштыкка тамак салууну унутпаңыз. Ошондой эле, күн тийип, күйүп калбашы үчүн ага сөзсүз түрдө калпак жана күндөн коргоочу крем алып келиңиз. Балаңызга кошумча кийим алып бериңиз, анткени алар кирдеп кетиши мүмкүн. Жаратылышта чиркейлер жана чиркейлер бар экендигин унутпаңыз. Курт-кумурскаларга каршы атайын каражаттарды сатып алыңыз. Ошондой эле жаракат алган учурда таза суу жана аптечка керек болот.
2-кадам
Бош убактыңызды уюштуруңуз. Табиятта эс алуу көбүнчө кебаб жана баарлашуу болуп саналат. Бирок аны ар кандай жана кызыктуу кылса болот. Кичинекей бала үчүн эс алуу убактысы катары шпатель жана сүйүктүү оюнчуктарды алыңыз. Чоңдор үчүн табышмактарды, бадминтон топтомун жана арканды кармаңыз. Эң пайдалуу эс алуу активдүү. Баланы оюн менен кызыктырууга аракет кылыңыз, өзүңүз катышыңыз.
3-кадам
Бала кезиңизде ойногон оюндарыңызды балаңызга үйрөтүңүз. Мисалы, "казак-тоноочулар", "Агым", "Салки". Мындай оюндар муундан муунга өтүп, көптөгөн оң эмоцияларды тартуулайт. Балаңыз менен гербарий чогултуп, токойдо кандай өсүмдүктөр жана бак-дарактар өсөөрүн айтып бериңиз. Кийинчерээк үйдө чогултулган кагаздарды альбомго же дептерге чаптап, кол коюңуз.
4-кадам
Кечинде от жагыңыз. Балдар отту абдан жакшы көрүшөт, бирок аларды күйгүзүүдөн мурун, балаңызга оттун жанында кандай жүрүү керектигин түшүндүрүп бериңиз. Нан менен сосиска бышырып, коркунучтуу окуяларды айтып бериңиз же жөн гана ошол күндүн таасирлери менен бөлүшүңүз. Эгерде сиз түндү жаратылышта өткөрсөңүз, анда балага уктоочу жерди даярдап, эртелеп уктатыңыз - күнүмдүк режимди өзгөртпөңүз.
5-кадам
Жаратылышта жүргөнүңүздүн издерин алып таштаңыз. Таштандыларды токойго таштабоо жөнүндө балаңыз менен түшүндүрүү иштерин жүргүзүңүз. Сиз балдарыңыз үчүн эң негизги үлгү экениңизди ар дайым эсиңизден чыгарбаңыз, ошондуктан аларды сөз менен эмес, иш-аракеттериңиз менен тарбиялаңыз. Эгерде бала ата-энесинин жаратылышта көңүл ачууну билгенин көрсө, анда ал балдарына да ошону үйрөтөт.
