Эс алуу күнү эмне кылуу керек

Мазмуну:

Эс алуу күнү эмне кылуу керек
Эс алуу күнү эмне кылуу керек

Video: Эс алуу күнү эмне кылуу керек

Video: Эс алуу күнү эмне кылуу керек
Video: Жүрөктү эс алдыруу жолу. Шейх Чубак ажы (үй-бүлөөлүк семинар) 2024, Май
Anonim

Дем алыш күндөрү жакындап калды, дагы деле болсо ушул убакытты пайдалуу жана ырахаттуу өткөрүүнү билбейсизби? Балким, макаладан бир нече кеңеш сизге жардам берет!

Эс алуу күнү эмне кылуу керек
Эс алуу күнү эмне кылуу керек

Эгерде сиз дем алыш күндөрүңүздү текке кетирбей, бош убактыңызды текке кетирип, Интернетте отурууну каалабасаңыз, анда жумуштан бошогон ушул сонун мезгилде ырчылык бош убактыңызды кандайча кызыктуу жана пайдалуу уюштура аласыз.

Үй-бүлөлүк убакыт

Эгерде сиздин үй-бүлөңүз, балдарыңыз же жөн гана жан шеригиңиз болсо, анда эс алуу күнү алар менен бош убактыңызды өткөрүү сааты келди. Чындыгында, жумушта жана күнүмдүк түйшүктөрдө жакындарыбызга көңүл бурууну унутуп калабыз.

Жеке абалыңызга таянып, сиз бир күндү үй-бүлөнүн ыңгайлуу стилинде ойлоп, же ага романтиканы жана жаркыроону кошо аласыз!

Жалгыз дем алыш

Эгерде сиз дем алыш күндөрдү укмуштай обочодо өткөрүүгө мажбур болсоңуз, анда көңүлүңүздү чөгөрбө, анткени бул капаланууга таптакыр негиз эмес! Бул күндү өзүңүзгө арноо мүмкүнчүлүгү деп эсептеңиз.

  • Эс алдыруучу музыканы ойноңуз, жыпар жыттуу майлар менен көбүктөнгөн ваннага түшүңүз, терини жана денени дарылоону жактырыңыз.
  • Массажга жазылып, ден-соолугуңузга убакыт бөлсөңүз болот.
  • Эгер сиз ушунун бардыгы менен убара болууну каалабасаңыз, анда тамак-аш жеткирүүгө буйрук бериңиз жана өзүңүз үчүн кызыктуу кинолорду күйгүзүңүз, эс алыңыз жана жөн гана эс алуу күндөрүнөн ырахат алыңыз.
  • Ошондой эле, кызыктуу китеп окуй аласыз же хоббиңизге убакыт бөлсөңүз болот, бул иш күндөрү жетишсиз.

Досторуңуз менен эс алуу

  • Классиктердин айтымында, досторуңуз менен биргеликте кинотеатрга саякат уюштура аласыз. Кино, попкорн, күлкү - дем алыш күндөрү эмне үчүн сонун кеч болбойт?
  • Эгер кинотеатр идеясы мурунтан эле кызыксыз болуп калса, муз тебүү же ролик тебүү менен барууга болот.
  • Активдүү эс алуунун дагы бир жери - аквапарк. Кыязы, сиз ага көп барбайсыз, андыктан мындай эс алуу таза абанын деми болот. Күлкү, диск жана оң заряд кепилденет!
  • Эс алуу үчүн сейил бакта сейилдөө ылайыктуу. Дем алыш күндөрү кандайдыр бир активдүү иш-чараларды пландаштыруунун кажети жок, жөн гана кооз пейзаждан, сейил бактардан же фонтандардан рахат алсаңыз болот.
  • Бош убактыңызга жаңы жана адаттан тыш нерсе кошууну кааласаңыз, компания менен виртуалдык чындык клубуна барсаңыз болот. Жаңы сезимдер сизге жакшы маанайды жана көптөгөн таасирлерди тартуулайт.
  • Эс алуу күнүн өткөрүүнүн дагы бир варианты - бардыгын Мафия же покер ойноого чогултуу. Негизинен, ар кандай башка стол оюндары дагы ошондой болот. Бул ар дайым кызыктуу, көңүлдүү жана күлкүлүү.

Бул дем алыш күндөрү жасай турган нерсеңиздин кичинекей гана бөлүгү. Приоритеттериңизди белгилеп, эң көп каалаган нерсеңиз жөнүндө ойлонуп, жуманын башталышына карабастан, жүзүңүздө жылмаюу жок болуп турушу үчүн убакыт бөлүңүз!

Сунушталууда: