Япониядагы мончо - бул даарат алуу жайы гана эмес, офуро жаштыктын, ден-соолуктун жана руханий агартуунун булагы. Япониялык жуунуу салттарынын өзгөчөлүгү алардын жаратылыш менен толук айкалышкандыгында, ошонун аркасында алар пайда болушкан.
Офуро жана фурако
Сууга түшүүнүн европалыкынан таптакыр айырмаланган уникалдуу салттары Японияда ысык булактардын жана диний ишенимдердин аркасында пайда болгон. Илгерки замандарда деле адамдар ысык булактарда жуунуу тазалыкты гана эмес, ден-соолукту да камсыз кыларын байкашкан. Буддизмде жаныбарлардан чыккан ар кандай буюмдарды, анын ичинде самынды, жүндү жана мехти колдонууга тыюу салынгандыктан, жапондор үчүн жакшы жууп гана тим болбостон, жакшы жылынуу да ар дайым маанилүү болуп келген. Дал ошол кезде офуро пайда болуп, япон тилинен которгондо - "мончо".
Япон мончосунун атрибуттарынын бири - фурако. Бул чоң эмен же кедр челеги 2-3 же 5-6 кишилик отургуч менен. Фуракого 35-50 градус суу куюлуп, ага эфир майлары жана жыпар жыттуу заттар кошулат. Отургучта отуруп, адам жакшы жылыйт жана эс алат.
Жапон мончосунда фуракодон тышкары офуро ариптери дагы бар. Булар 50-70 градуска чейин ысытылган үкүрлөр менен толтурулган төрт бурчтуу жыгач идиштер, көбүнчө дары чөптөр кошулган кедр. Фурако жылыткандан кийин адам теринин жакшылап укалаган үүргүгө жатып калат. Жана жагымдуу жыт процедураны ого бетер пайдалуу кылат. Ваннанын мындай процедурасы зат алмашууну, ошондой эле арыктоону жакшыртууга жардам берет. Япониялык спортчулар Офурону өзгөчө баалашат - бул процедура булчуңдардын чарчоосун кетирип, күч берет.
Японияда салттуу жуунуу процедурасы төмөнкүдөй. Биринчиден, адам таптакыр таза болуш үчүн, аны самын жана сүлгү менен жууйт. Андан кийин ал фуракого 35-40 градуска чейин ысытылган суу менен түшүп кетет. Жүрөктүн аянты суунун үстүндө калат. Бир аз убакыттан кийин мончого келген адам суунун температурасы болжол менен 50 градус болгон экинчи фуракого которулат. Эгерде бир эле баррел суу болсо, анда ал жөн эле акырындык менен каалаган температурага чейин ысыйт. Үчүнчү этап - офурого жыгачтын талчалары менен сууга чөмүлүү. Бул процедура кемчиликсиз эс алат, кан тамырларды жана дем алуу системасын айыктырат, токсиндерди кетирет.
Салттуу япон мончосунун дагы бир өзгөчөлүгү - бул көп учурда достор, ишкер өнөктөштөр, саясатчылар жана шайлоочулар жолугушкан клубдун түрү. Жуунуу процедураларынан кийин адамдар чогулуп, бир стакан шыпаалуу чай үстүндө маектешишет.
Sento
Үй мончолору менен катар Японияда коомдук мончолор дагы бар - сенто. Көбүнчө бул чоң бөлмө, парда экиге бөлүнгөн - эркек жана аял. Дубалдарды бойлой крандар жана кичинекей табуреткалар бар. Япониялыктар табуреткага отуруп, алдына бассейндерди коюп, ичине суу куюп, самын жана сүлгү менен өздөрүн аябай жуушат. Андан кийин алар коңшу бөлмөгө өтүштү, ал жерде ысык суу бассейндери бар, аларда эс алышат. Заманбап япондуктар күн сайын үйдө душка түшүүгө мүмкүнчүлүк алышкандыгына карабастан, алардын көбү күн сайын сендого барышат. Мүмкүн, ошондуктан Японияда семиз адамдар аз жана жүз жылдыктар аз.
